2024.03.21

　食物繊維の摂取目標量が変更になったニュースを見てから、なんとなく食物繊維のことが気になっている。もともとあんまり摂れていない気がするなーとなんとなく思っていた栄養素のうちのひとつなんだけど。

　一番気にしていたタンパク質については美味しくて質がよく継続できる値段のプロテインをやっと見つけたので、そこにiHerbのいわゆる発光青汁を混ぜて朝ご飯にしている。鉄分は足りてない気がするからサプリを摂取したりしてみたけど、いまいちなにも変わらない気がしたので中止した。今年はあまり冬季鬱っぽくならなかったのでビタミンDを摂ってなかったんだけど、花粉症がひどいので花粉シーズンは摂ったほうがよさそう(すっかり忘れてて今年花粉症ひどいなあと思ってたけど、書いてて思い出した)。

　で、食物繊維。特に便秘ってことはないんだけど、まあ朝ご飯のプロテイン青汁か昼のコーヒーにでもイヌリンかなにかを混ぜてしまえば手軽に摂れるしやってみてもいいかなあ。2月に体重計を買ったんだけど知らぬ間に体重が2,3kg増えてて、フィットボクシング続けてるのに体重も体脂肪率も全然変わらんので期待も込めて…。

　毎年暖かくなってくると思うことだけど、春服がない。服のことがだんだんわかってきたので、気温に合う服がないわけではなくて、黒い服が多すぎて春らしい軽やかさの出る服がないのだ、というところまでは分析できた。似合う色とかも考えて、春夏は基本カラーを白、秋冬は黒と考えて服を買うのがいいんだろうな。まずはトップスから。

　そろそろ2024年第一クォーターの服振り返りnoteを書かなきゃな。12着チャレンジ中なのでだいぶ落ち着いているけど。

2024.03.19

　恋人の誕生日なので一緒に有休を取った。前撮りの打ち合わせで阿佐ヶ谷へ行き、帰りにシンチェリータへ。

　いまはミルクフレーバーがいつものフレッシュミルクとジャージミルクの二種類あって、食べ比べしたいけどミルク2つはなーと思いつつ選んでたら恋人もミルクフレーバーを入れてたので、フレッシュとジャージで分けて図らずも食べ比べができた。ラッキー。ちなみに私はいつものフレッシュミルクが好きだったかな。

　久しぶりに23区西側に来て、西側に住んでたときは東側に行くと道幅広くて歩きやすくていいなあと思ってたけど、こっちが当たり前になってしまうと西側の道がガタガタして道幅の狭い感じがちょっと野蛮に感じるなあと思った。まあ小田急線沿いはまた違うイメージだけど。

　ちなみに電車で近くに座っていた女子大生は「東側に住むと流行に乗り遅れる」という話をしていた。東側はお年寄りが多くて時間の流れが遅いから、「下町行くぞ」って遊びに行くのはいいけど住むのはやばい、住むなら西側、とのこと。

　恋人がしろたえのチーズケーキが好きで誕生日ケーキはそれがいいとのことで予約していたので受け取りのため赤坂見附へ移動。昼は恋人が見つけた希須林に入ってみたらめちゃくちゃ美味しくて、インスタのストーリーズにあげたらかなりいいねとコメントがきたので「あ、ここ有名なんだ」と知った。担々麺って好きなんだけどなかなかこれ！っていうのに出会えないんだけど、ここはベストだったなあ。赤坂見附に行く機会はなかなかないけど、希須林、しろたえルートのために行くのは全然ありだと思えた。

　しろたえでケーキ受け取り。待ってる間に注文していたおじさんが持ち帰りのほかに手持ちでチーズケーキ買ってて、そんなんあるんだ！？と衝撃だった。恋人も知らなかったらしい。そのうちやりたいらしい。

　帰宅してのんびりして恋人のリクエストだったすき焼きを食べにちんやへ。初めて人に焼いてもらうすき焼きを食べた。肉質でいえば祖母が私の入学祝いかなんかでデパートで肉買ってきてくれてやったすき焼きのほうが美味しかったけど、まあ経験として行ってみたかったのでよかった。恋人がきのこ嫌いなので肉厚のしいたけ２つ食べられたのが最高だった。

　しかしちんや、インバウンド客のアジア系の若者orファミリーと70,80代くらいの老人グループしかいなくて、日本の未来マジで暗いなって感じだった。スマホをショルダーで下げてるような派手髪の若い女の子二人組とか、そういう子もこういう店に来るんだなあと思ったら全員外国人だったもんなあ。

　帰宅してしろたえのレアチーズケーキを食べた。美味しかった。しかも明日も休みで嬉しい。

2024.03.18

　ずーーーーーっと観てみたかった『パルプフィクション』がU-NEXTにあって、やっと観た。ユマサーマンがどえりゃあ可愛くてずっと観たかったんだけど、どえりゃあ可愛かったです。あとサブカル男女の鼻血好きの元ネタはここなの？普通に性癖歪むわと思った。私は注射が本当に嫌いなのでヘロイン？やるときとアドレナリン注射のときは目を背けたけど。薬物は注射以外でやっていただきたい。

　タランティーノ、初めて観た作品が劇場で観た『ヘイトフル・エイト』で「タランティーノわからん…」と思ってたけど、それ以降観た作品はめちゃくちゃ好きで、好きです。多分『ヘイトフル・エイト』もタランティーノの会話劇がわかるようになった今観たら面白いんだろうな。

　最近またぼちぼち映画を観ていて、まあ近年ちょっと話題になった感じのポップなやつが多くて面白かったり面白くなかったりなんだけど、やっぱり時の試練に耐える映画は別格だなあ。基本家で映画観るときもちゃんと観たいやつのときはスマホ触らないようにしてるんだけど、映画に飽きてきてちょっとスマホが気になるということすらなく150分画面に釘付けだったもんなあ。

　ちなみにキューブリックはいまだによくわかりません。

　今日は夕飯にバーニャカウダを作ってみた。面倒くさくないわけではないけど簡単で美味しかったのでよかった。また作ると思う。

2024.03.14

　ウェディングドレス、試着二軒目で「あ、これだ…」というのに出会ってしまって、でももう一回くらい試着行って決めようかなあと思ってたんだけど、もうどうせこの先いくら着てもあれになるのが目に見えてるから試着めんどくさいな…となっており、でもいざ「決定で！」の連絡をお店にしようと思うとやっぱりもう一回くらい…の気持ちが芽生えてきてうだうだしてる。

　恋人に決めきれないという相談をしたら、全く同様のルートを辿ったのち、うーん…となった。

　今日は仕事終わりに友人と着付け教室の無料体験へ。先生が面白い人で雰囲気もよく、押し売りが怖いから格安の着付け教室は避けたんだけどキャンペーン中でそこそこ安かったし、即決で友人と入会してきた。4月から。一緒に通える人がいるのとか、着られるようになったら一緒に出かけられる人がいるのはよい。楽しみ。

　英語一年通ってから体力ができたというか、習い事をやれるイメージができて、積極的に色々やろうと思えるのはよかったな。

　花粉症で全体的に頭がボーッとしてて仕事も勉強も文章書くのも進みません。だめだあ。

2024.03.09-10

　結婚式のときのプロフィールブックの代わりにお互いの短い日記を載せた冊子を作ろうとそちらで日記を書いていたためはてぶが疎かになっていたのだけど、恋人からギブアップ宣言が出たためやめになった。めっちゃいいじゃん！と思ったので残念だけど、まあ私はこちらに戻ってきて引き続き書くことにします。

　土曜日は初めて友人の結婚式に出席した。一週間前くらいから参加メンバーのうちの女性陣のLINEが動いていて、全員結婚式不慣れだったので一緒にわたわたしながら準備できたのも楽しかった。大学生のときのバイトの友だちでもう全員社会人4年目なので色々成長していいはずなのに、なんか全く変わらないのはなんなんだろうなあ。

　披露宴から参加で夕方スタートだったので15時半からヘアセットと振り袖の着付けをして、17時半仕上がり。休日夜勤前の恋人に荷物を取りに来てもらって身軽に向かった。いままでなら絶対コインロッカーを使ったりして一人でなんとかしてたと思うので、パートナーができて本当に変わったなあと思う。

　会場最寄駅でパーティーバッグが壊れて途方に暮れる友人とばったり会って一緒に明治記念館へ。ちょうど何会場かパーティーが終わった時間だったようで花嫁さんが3組くらいとゲストがいっぱいいて華やかで、しかもレセプションが入口付近になくキョロキョロしてたら先に着いていた友人に会ったのでレセプションを教えてもらった。

　御祝義の渡し方は恋人を相手に練習したし、御祝義袋を書くのに筆ペンを練習しまくったので受付は緊張しなくてよかった。名刺交換はいまだにやったことないんだけど、御祝義を渡す実績は解除。

　そのあと庭でスナップを撮って会場に入り披露宴開始。

　神前式、明治記念館の組み合わせからわかる通り新郎新婦の会社の人を呼んでの主賓挨拶もある王道の式で、よく言われる「お偉いさんの挨拶長い、早よ酒飲みたい」ってこれか〜というのもよくわかったし、自分の結婚式前に一通りの普通の流れみたいなものを体験できてよかった。あと自分が結構食事で式場をボツにしていたので、ご飯が美味しかったのがよかったな。

　結婚式の感想として「全然話せなかった〜」というのをよく聞くけど、そもそも話しに行くつもりがなかったからかその感覚はなくて、ただめちゃくちゃ忙しないから間延びとかの心配はなさそうだなというのはわかった。あと食事中席を立って高砂に行くという感覚が意味わからなすぎて、自分がするにあたっての結婚式の情報収集をしながら「？？？」となっていたんだけど、一緒に行った人は全員そうだったらしく新郎側から手招きされて高砂に行ったのは笑った。主役でもそういうところの回しができる男よ。スピーチ中も移動中もしっかり満遍なく顔を見て、サプライズなんかもできる限りいろんなゲストに、お開き後の撮影でも新婦の友人の誘導とかしてて、らしいなあと思った。

　新婦は大変美しい人で、どのスピーチでも揃って「聡明な」と言われていた通りその言葉が似合う人だった。私はというと新郎側の女友達で、許可取ったし婚約指輪もしてるとはいえ振袖着てるし、なんかどういう距離感にいたらいいかわからなくて実は多分同じ髪飾り使ってたんだけど不快にさせたらと思ってなにも言えなかったし、のくせに「よろしくお願いします」みたいな謎の受け取りかたによっては元カノムーブみたいなことを連呼してしまったし(「(友人を)よろしくお願いします」のつもりはなくて、なんであんなこと言ったのかわからない)、あとインスタのストーリー、そりゃ転載するよなって感じなのでもっとハッピーな感じでおめでとうって書けばよかったし(もらった花束上手に生けられなくてしょげてた)、本当にすいませんでしたと言いたい。自分の文章は自分が本当に言いたいこととは関係なくどちらかというとテンションが低く、皮肉で嫌味っぽく見えるので、出力は時と場合によって調整しないとな。

　解散後は22時過ぎてた？くらいだったし振り袖だしまっすぐ帰宅して、振り袖をひとりで頑張って脱ぎ、大量にもらった花(普通小分けに配ると思うんだけど、テーブルの花を丸ごともらった)を生けたあと、遅くなったら上げづらくなるよなあと適当に撮影していた動画を編集してお風呂に入ったら寝るのが3時になった。動画は編集はや、と言われたので急がなくてもよかったかもしれない。

　今回の動画はGoProの自動編集を参考に、こんな感じの編集でもそれなりの動画になるんだなあと思って試しに作ってみたもので、式の動画自体はカメラマンさんが回してそうだったのでゲスト側の友人を中心に撮ったんだけど、やっぱり要所要所の場面は入れたほうが締まりがあるとか色々わかったので、また友だちとの旅行のときにでもリベンジする。

　日曜日は昨日来た長襦袢をお直しに出している引き振り袖に合わせて直すため朝一で発送し、夜勤から帰ってきた恋人とF1とR-1を見ながら一日中ソファでゴロゴロしていた。こういう休日幸せ〜って感じよりやりたいことがなにも進まないストレスのほうが高かったので、やっぱり私は生活リズム崩しちゃだめだな。

　Twitterで話題になっていたDear Milkを恋人が買っておいてくれていたので食べたんだけど、バニラじゃなくてミルク味のアイスが好きなので美味しい嬉しいだった。最近バニラの良さもわかるようになったけど。取り扱い店増やしてほしいなあ。

2024.02.18-19

2024.02.18

　朝からひとりなので勉強、家事、フィットボクシングととにかく色々なことが捗る。まあ恋人は休日起きるのが遅いからいても似たようなもんなんだけど、恋人が家にいるとちょっかいかけるロスタイムが生じるので。

　一通り色々終わった10時頃、恋人から「昼過ぎる…」と連絡があり、13時くらいにケーキ持って帰ってきた。可哀想すぎる。

　自分が飲みたかったのもあったし、二日酔いじゃないけどしじみかなあ？としじみの味噌汁を用意してみたら、普段味の感想を言わない恋人が「沁みますねえ」と言っていた。

　午後は買い物に1人で上野へ。前の家の近くはレンタルサイクルのサービスがなかったので、生活の中では初めて使ったけど、天気も良かったし超楽だった。

　歩くと微妙に遠い、電車乗るのめんどい、バスはなんか馴染みないみたいに思うこと多かったけどこれで解消されるなあ。これは私がロード乗ってて自転車が好きだからというより、実家付近がめちゃくちゃ自転車文化だったのがある。

　今日はkwannの東京ドームの日で、意外な友人が参加していたので「リトルトゥースだったの？」と聞いたら「もともとたまに聴いてたけど車買ってから毎週聴いてる」と言われても最高の聴き方じゃんと思った。ペーパードライバーの友人とペーパードライバー談義をしていたときに「車運転できると一人で音楽聴きながらドライブできるのがいいなと思う」と言われたのはピンと来なかったけど、ラジオはいいなあ。まあ夜行バスや電車でラジオ聴きながら移動するのも好きだけど。

2024.02.19

　マネージャーと1on1があり、2023年のフィードバックを受けた。入社してからずっと期待値がどれくらいなのか、超えられてるのか聞いても、あっさり「いや頑張ってますよ、すごいですよ」と言われるのが不安だったんだけど、今年の総括のフィールドバックで「正直本当期待値以上にやってくれてて、○○さんとかもめちゃくちゃ驚いてますよ」と言われて嬉しかった。ただやっぱり地頭の良さと技術的に伸びてるし伸び代がある、って感じで技術面の評価ハードルは超低くてまだまだって感じなので、今年はこっちを頑張りたい。

　新宿に所用があったので、仕事終わりに新宿に行き、恋人と落ちあってロイホで夕飯&パフェを食べた。個人的に新宿ってご飯に困る街。

　シズラーに行ったことなかったので本当はシズラーデビューしようと思ってたんだけど、改装中でやってなかった。残念。

2024.02.17

　恋人がテレ東を見ていて、流れで始まったので久しぶりにあちこちオードリーを見た。三四郎、たんぽぽ、土屋さんゲストの芸能界を生き抜くマニュアルを作る、みたいな回。

　あちこちオードリーまた夜になったんですねとか、若林がすごい大人になってるなあとか、私がエンタメから離れた一年半のあいだに色々あったっぽいのがわかった。

　あと久しぶりに有吉の壁を見たりした。M-1後めっちゃヤーレンズ売れてんなっていうのと、キングオブコント優勝者はいつも誰だっけ？ってなるくらいな気がするのにサルゴリラよく出てるなーと思う。

　TWICEがアルバムを出すらしく、宣材写真がよく流れてくる。MOMOの肩周り、ほんと見覚えがありすぎてすごい。

　服を買うときに自分より明らかに背が高い人が「xs買いました〜」とか言ってて、じゃあ私はxsでも大きすぎるかなと試着したら肩幅？？となってSやMを買うことがわりとあり、最近の人華奢すぎん？と思っていたんだけど、ああやって薄着のスタイルのいい人間が並んでいると我々骨格ストレートは肩に厚みがあるんだなあというのがわかる。肉感があるので肩幅が広い感じはしないんだけど、あるんだよな。逆に骨格ナチュラルの人が肩幅肩幅言ってるのは骨っぽいぶん目立つんだろうな。

　今日は黒の振袖を引き取りに祖母の家へ。引き振袖に直して前撮りに使う予定。友禅ではあるんだけど大人っぽい柄ではないので、引き振袖にしてどう出るかなあ。

　最近の流行りは和装に洋髪か綿帽子のようだけど、私は子どもの頃からずっとなんか角隠しが好きでそれで写真を撮ろうと思っているので、祖母に「この髪の長さで足りるのかな？」と言ったら祖母の高島田に結ったときの写真を見せてくれた。流れでお見合い写真も見て、22歳だとか言うから子どもじゃん！と思ったし、そもそも意識したことないけど祖父母ってお見合い結婚なのかあ、とか思った。

　あと両親の結婚式と結納の写真も見せてもらったので家族LINEに写真館で撮ったらしい写真を送ったら、母が「撮ったの覚えてない」と言っていて笑った。そんなもんかね。

　母の結婚式のお色直しは花冠をしていて、「なんこれ？」って言ったら流行りだったらしい。私は成人式も古典的な髪飾りとかんざしだったし、結婚式もかなりシンプルなつもりなんだけど、それでも将来「なんこれ？」って言われる要素が出てくるんだろうか。

　祖母に今日は夕飯も食べていくのか聞かれ、恋人が夜間作業で一人で送り出すのかわいそうだから夕方帰ると伝えておいたら、本当に17時前に「夕飯の準備しなきゃなんでしょ」と返されて、昔の女性だなあと思った。母はすぐ「えー、もう帰るのー？泊まっていけばー？」とか言うので。