2022-02-14から1日間の記事一覧
なんか今回のことでわかってきたけど、ストレス度合い高いと眠れないね?絶賛毎日朝ちゃんと起きてるのに眠れない(朝ちゃんと起きてるというか、目覚めたあと二度寝もできない)。 寝る前に部屋をめちゃくちゃ加湿しといたら(我が家には加湿器がないので、ケ…
なんか今回のことでわかってきたけど、ストレス度合い高いと眠れないね?絶賛毎日朝ちゃんと起きてるのに眠れない(朝ちゃんと起きてるというか、目覚めたあと二度寝もできない)。 寝る前に部屋をめちゃくちゃ加湿しといたら(我が家には加湿器がないので、ケ…