2021-03-01から1日間の記事一覧

2021.03.01

昨日も25時くらいまで寝付けなかったし相変わらずちょこちょこ起きた。けど、寝不足は即体調に影響するのが常なのに、グリシン飲んでると平気。ちょっと怖いくらい。あとやっぱり途中覚醒時の記憶が曖昧で、そういえば夢も見ていないので、眠りの質は高いの…